Lista de distractores y acciones
Enemigos en el tiempo
Cuando tenemos un calendario o un listado de actividades, podemos toparnos que algunos enemigos del tiempo que pudieran afectar nuestra planeación. A continuación una lista de algunos enemigos del tiempo que podemos identificar como principales. ¿Conoces más? escríbelos en un comentario.
1. Tráfico: cuando tenemos horarios determinados para realizar actividades podemos toparnos con accidentes viales o congestionamiento vial el cual pudiera afectar nuestra hora de llegada.
2. Querer realizar más cosas de las que uno puede hacer: debemos dejar un rango de tiempo para algún tipo de inconveniente.
3. Cambio de planes: podemos organizar nuestra agenda pero no la de los demás, algunas veces nos topamos con personas que no respetar horarios de citas.
También encontraremos muchos distractores como:
1. Celular: redes sociales, llamadas de amigos, mensajes de texto, música, entre otros.
2. Televisión: programas de TV, series, películas, noticias, infomerciales.
3. Ruido: tanto el ruido exterior como el ruido dentro de casa puede ser un factor para desconcentrarnos, muchas veces no podemos controlar el ruido exterior, tenemos vecinos y mascotas, y en ocasiones tampoco el ruido de casa si estamos conviviendo con más personas mientras trabajamos.
4. Visitas: algunas veces podemos recibir visitas inesperadas que cortan totalmente nuestra concentración.
Acciones
¿Cómo podemos evitar estos enemigos del tiempo?
Debemos estar consientes y siempre considerar que es imposible saber si en algún momento tendremos un contratiempo, así que lo mejor es organizar nuestra agenda, dejando un margen de tiempo para poder concluir con éxito nuestras actividades, y si en dado momento ese margen de tiempo no nos hiciera falta podemos utilizarlo en algo de provecho como leer un libro o sería el momento perfecto para revisar nuestras redes sociales.
También debemos asegurarnos que al momento de realizar nuestras actividades, estemos lejos de cualquier distractor, evitar el uso del celular, televisión, música, y permaneces en una habitacon sin ruido.
Saludos compañera muchas felicidades muy buen blog excelente presentación de tus actividades me gusto mucho tu actividad del listado de distractores tienes mucha razón en los distractores que son causados por terceras personas y nos afectan no había tomado en cuenta ese punto, muy buena recomendación para evitarlas o mas bien para poder sobrellevarlas para que no nos afecten en el desempeño académico saludos y te deseo que alcances todo el éxito en esta nueva etapa académica que se nos presenta.
ResponderEliminarHola Eleazar, agradezco tu comentario, y aprecio mucho que tomaras en cuenta mis recomendaciones. Espero verte de nuevo por mi blog. Saludos.
EliminarHola, Narda. Me ha parecido un acierto que hagas hincapié en los factores externos que no podemos controlar: el tráfico, el tiempo que nos pueden quitar por no respetar los horarios. No vi eso en otros post. Creo que identificarlo ayudará a lidiar con este tipo de situación y aprovechar el tiempo y las oportunidades que sí dependen de nosotros. Hasta luego, buen día.
ResponderEliminarHola Héctor, agradezco tu comentario, y que bueno que pude brindarte un punto de vista diferente a los demás blogs, espero leerte pronto. Saludos.
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